คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแตงโม: ใช้ในยาแผนโบราณและ contraindications

แต้มหวานที่ปกคลุมด้วยสีเหลืองแตงโมขนาดเล็กและหวาน - หนึ่งในผลไม้ที่อร่อยที่สุดในฤดูร้อน เกี่ยวกับประโยชน์ของแตงโมได้รับการรู้จักกันมานานแล้ว ไม่เพียง แต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่อร่อย แต่ยังเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการใช้อย่างถูกต้องเพื่อปรับปรุงสุขภาพและป้องกันโรค

องค์ประกอบทางเคมีของแตง

แตงโมในองค์ประกอบของมันมีจำนวนมากของวิตามินธาตุธาตุ macronutrients ควรสังเกตว่าแตงโมเป็นผลิตภัณฑ์ค่อนข้างแคลอรี่

ลองพิจารณาองค์ประกอบของแตงโม 100 กรัมของแตงโมประกอบด้วย:

• 0.5 มก. ของวิตามิน PP
• 0.1 มก. ของวิตามินอี
• วิตามินซี 20 มก
• 6 มิลลิกรัมของวิตามินบี 9
• 0.06 มก. ของวิตามินบี 6
• 0.04 มก. ของวิตามินบี 2
• 0.04 มก. ของวิตามิน B1
• 67 ไมโครกรัมวิตามินเอ
• แคโรทีน 0.4 มก. beta

องค์ประกอบของแตงโม: ธาตุกำมะถันคลอรีนฟอสฟอรัสโพแทสเซียมแมกนีเซียมแคลเซียมโซเดียม

องค์ประกอบของร่องรอย: โคบอลต์, ฟลูออรีน, แมงกานีส, ไอโอดีน, สังกะสี, ทองแดง, เหล็ก

แคลอรี่และสรรพคุณทางสุขภาพของแตงโม

แตงโมมีกรดไขมันอิ่มตัวจำนวนมาก (0.1 กรัม / 100 กรัม), เถ้า (0.6 กรัม / 100 กรัม), แป้ง (0.1 กรัม / 100 กรัม), mono- และ disaccharides (7.3 กรัม / 100 กรัม), กรดอินทรีย์ (0.2 กรัม / 100 กรัม), เส้นใยอาหาร (0.9 กรัม / 100 กรัม), คาร์โบไฮเดรต (7.4 กรัม / 100 กรัม), ไขมัน (0.3 กรัม / 100 กรัม) โปรตีน (0.6 กรัม / 100 กรัม) ปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดของแตงโม 100 กรัมคือ 35 กิโลแคลอรี

เมล็ดแตงโมและเยื่อกระดาษเองมีกรดโฟลิคเป็นจำนวนมากซึ่งมีผลดีต่อการย่อยอาหาร ปริมาณน้ำตาลทำให้เกิดผลดีต่ออารมณ์และยังแนะนำให้ใช้ในปริมาณมากสำหรับความผิดปกติทางจิต

สำหรับการรักษาพวกเขาใช้ทั้งหมดโดยไม่มีข้อยกเว้น: เนื้อสำหรับระบบประสาทระบบหัวใจและหลอดเลือดและกระเพาะอาหาร, เปลือกสำหรับทำความสะอาดกระเพาะอาหารและสารสกัดจากเมล็ดได้รับการปฏิบัติสำหรับโรคหนองใน

ผลิตภัณฑ์นี้เป็นสารก่อมะเร็งที่รุนแรงมาก

การใช้แตงโมในยาแผนโบราณสำหรับโรค

Melon ใช้ในเกือบทุกด้านของยาตั้งแต่การรักษาของระบบหัวใจและหลอดเลือดและลงท้ายด้วยการดูแลของผมผิวหนังและใบหน้า โภชนาการอาหารที่เกี่ยวข้องกับการใช้แตง

ไอและโรคระบบทางเดินหายใจส่วนบน

แตงโมมีส่วนประกอบของวิตามินซีเป็นจำนวนมากซึ่งช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น

ไออาจเปียกและแห้ง Melon จะช่วยในทั้งสองกรณี: มันจะอนุมานเสมหะด้วยอาการไอเปียกและทำให้คอเมื่อแห้งป้องกันความเสียหายที่ผนังของลำคอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประสิทธิภาพคือการใช้เมล็ดแตงโมพร้อมกับน้ำผึ้ง

เป็นอย่างมากก่อให้เกิดการรักษาและป้องกันโรคในระบบทางเดินหายใจส่วนบน แตงโมนมซึ่งสามารถปรุงสุกได้ที่บ้าน สูตรง่ายมาก: เมล็ดแห้งต้องบดในปูนและผสมกับน้ำในอัตราส่วน 1: 8 เพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรสมวลและดื่มเหล้าแก้ว 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร

โรคไต

หากคุณกำลังประสบกับปัญหาเช่นโรคไตแล้วคุณต้องเลือกอาหารอาหารที่เหมาะสมและแตงโมจะเป็นผู้ช่วยที่ดีสำหรับคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคำนึงถึงคุณสมบัติขับปัสสาวะของแตงโมซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับโรคไต

เมื่อโรคไตมักจะแนะนำให้ใช้ การชงเมล็ดแตงโมซึ่งครอบครองทรัพย์สิน "ทำความสะอาด" การฉีดยาดังกล่าวจัดทำขึ้นดังนี้ ใส่ดินป่นลงในปูนด้วยน้ำต้ม 3 ลิตรที่อุณหภูมิห้องและทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง

เมื่อรักษาด้วยวิธีนี้อาการปวดเบาอาจเกิดขึ้นได้ แต่นี่เป็นผลมาจากทิศทางที่ถูกต้อง

โรคหนองใน

โรคหนองในเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในชายและหญิง แตงโมเป็นผลิตภัณฑ์ที่อร่อยและมีสุขภาพดีสำหรับการรักษาโรคหนองใน

โดยปกติในกรณีนี้ให้ใช้ เมล็ดแตงโมที่คุณต้องการก่อน แห้งและบด. หนึ่งช้อนชาผงเมล็ดแตงโมต้องเทน้ำเดือด 300 มล. และสุกผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลา 20 นาที ยาต้มนี้ควรใช้กับ 1 ช้อนโต๊ะวันละครั้งก่อนรับประทานอาหาร ระยะเวลาในการรักษา 20 วัน

โรคเบาหวาน

แตงโม - ทดแทนขนมที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2. แตงโมมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งจะทำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถใช้ยานี้ได้

แตงที่มีประสิทธิภาพเพราะมีฟรุกโตสและน้ำตาลซูโครสซึ่งไม่สะสมในร่างกายและได้รับการประมวลผลได้อย่างรวดเร็วไม่เหมือนน้ำตาลกลูโคส

แต่ว่าแตงโมมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดที่ดีจึงช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย กับโรคเบาหวานมีข้อเสียหลายประการ: แตงโมไม่สามารถใช้เป็นแหล่งวิตามินเท่านั้น

ตับอ่อนอักเสบและถุงน้ำดีอักเสบ

ไม่ว่าจะใช้แตงกับตับอ่อนอักเสบและถุงน้ำดีอักเสบเป็นจุดที่น่าสงสัย แต่สิ่งที่น่ารำคาญที่สุดก็คือโรคเหล่านี้เกิดขึ้นเพียงแค่ช่วงแตงโมแตงโมเท่านั้น การใช้แตงในรูปแบบเฉียบพลันของตับอ่อนอักเสบและถุงน้ำดีเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์

แต่ถ้าคุณมีโรคเหล่านี้เป็นโรคเรื้อรังหรืออยู่ในการให้อภัยแล้วส่วนเล็ก ๆ ของแตงเป็นที่ยอมรับมาก ในการให้อภัยมีความจำเป็นต้องเริ่มต้นดื่มแตงด้วยขนาดเล็ก mousses และเยลลี่แตงถูกดูดซึมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง แต่การกินเนื้อสดดิบเป็นไปได้เฉพาะหลังจากไม่กี่วันในกรณีที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อน

ในถุงน้ำมูกอักเสบการใช้แตงในปริมาณปานกลางเนื่องจากผลไม้มีสารที่ช่วยเพิ่มคุณภาพของน้ำดีและเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารในตับแตงโมยังมีคุณสมบัติในการระบายสีที่ช่วยทำความสะอาดร่างกายของสารตะกรันที่เป็นอันตราย

โรคของระบบทางเดินปัสสาวะ

โรคของระบบทางเดินปัสสาวะจะพบได้ในผู้ป่วยจำนวนมากในโลก สาเหตุมาจากหลายปัจจัย แต่เราต้องหาวิธีรักษาปัญหานี้ด้วยความช่วยเหลือของผลไม้แตงโม

เมล็ดแตงโมทำความสะอาดระบบทางเดินปัสสาวะช่วยประหยัดผู้ป่วยจากอาการปวดเมื่อปัสสาวะ ในยาการกำจัดทรายและนิ่วในไตขนาดเล็กด้วยความช่วยเหลือของแตงโมเป็นที่รู้จักกัน

เพื่อเตรียมยารักษาโรคจากแตงโมคุณต้อง ส่วนของเมล็ดที่บดละเอียดผสมกับน้ำต้มสุกและนำไปผัดจนเนียน.

มวลนี้ต้องผ่านการกรองบดผ่านตะแกรงและรับประทานวันละสามครั้งก่อนอาหาร

สำหรับความแรง

อาจเป็นเพียงไม่กี่คนที่ไม่ได้คิดเกี่ยวกับการเพิ่ม "พลังของผู้ชาย" และในแตงนี้สามารถมาเพื่อผลประโยชน์

ปัญหาของการเพิ่มความแรงที่เกี่ยวข้องกับนักวิทยาศาสตร์อุซเบกผู้สังเกตความจริงที่ว่าแตงโมมีจำนวนมากของซิลิคอนและสังกะสีซึ่งจะเป็นการเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย

เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะใช้แตงโมสำหรับผู้ชายที่กำลังวางแผนเด็กเพราะไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มคุณภาพของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ แต่ยังช่วยเพิ่มองค์ประกอบของตัวอสุจิ ผลของการรับประทานแตงโมจะค่อนข้างรวดเร็ว: ถ้าคุณทาน 3-4 กรัมต่อวันจากนั้นการเปลี่ยนแปลงครั้งแรกจะเห็นได้ภายในหนึ่งเดือน

วิธีการใช้แตงโมในเครื่องสำอางค์

แตงโม - ได้รับการชื่นชอบผลิตภัณฑ์ และพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของแตงโมสำหรับผู้หญิงที่อุทิศจำนวนมากของบทความฟอรั่มห้องสนทนา วันนี้เราจะพูดถึงวิธีการอย่างถูกต้องและเพียงแค่ผู้หญิงใช้แตงในการดูแลตัวเอง

เพื่อความงามและสุขภาพของเส้นผม

ผู้หญิงทุกคนอยากจะทำให้ทุกคนประหลาดใจด้วยทรงผมที่หรูหรา แตงโมสามารถช่วยได้ หน้ากากแตงโมเป็นเรื่องง่ายและประหยัด ช่วยคืนความชุ่มชื่นให้กับเส้นผมทำให้นุ่มชุ่มชื้นทำให้เส้นผมนุ่มขึ้น

เพื่อเตรียมหน้ากาก ใช้แต้มหนึ่งในสี่ของแตงซึ่งคุณต้องนวด ในกรณีนี้ใช้น้ำผลไม้และเยื่อกระดาษสามารถนำมาใช้ในลักษณะอื่น น้ำผลไม้ผสมกับกาแฟบดสีดำซึ่งจะทำให้เส้นผมเงางามและสีสันที่อุดมไปด้วยเราเพิ่มช้อนโต๊ะบรั่นดี - ช่วยกระตุ้น "นอน" หลอดไฟและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม

ผสมนี้ควรจะนำไปใช้กับรากและจากนั้นกระจายไปทั่วความยาวของเส้นผมทั้งหมดไม่ลืมว่ามันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการทำงานออกแยกทางกันอย่างระมัดระวัง หน้ากากเพื่อเก็บไว้ใต้พลาสติกประมาณ 10-15 นาทีเพื่อการซึมผ่านของสารเข้าไปในผิวหนังได้ดีขึ้น

จากด้านบนเพื่อปรับปรุงผลคุณสามารถห่อผมด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ หรือสวมหมวกได้ หน้ากากจะล้างออกได้เป็นอย่างดี แต่หลังจากที่จำเป็นต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์กับเส้นผม

หน้ากาก Melon

Melon ในโรคผิวหนังใช้อย่างกระตือรือร้นและเป็นส่วนประกอบของเครื่องสำอางค์มืออาชีพและผลิตภัณฑ์ที่ทำด้วยมือ มาสก์มาสก์เป็นที่นิยมสำหรับผิวแห้งชุ่มชื้นและเพื่อปรับปรุงลักษณะของผิวโดยทั่วไป

ที่ง่ายที่สุด หน้ากากสำหรับผิวแห้ง ประกอบด้วยสองส่วน: เยื่อกระดาษจากแตงโมสุกและนม ส่วนผสมเหล่านี้จำเป็นต้องผสมกับความเหนียวแน่นของข้าวต้มและนำไปใช้กับใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

ถ้าคุณ ผิวมีแนวโน้มที่จะผลัดใบ, คุณต้องผสมน้ำแตงกับครึ่งช้อนชาเกลือช้อน semolina, ไข่แดง, 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืชและ 1 ช้อนชาน้ำผึ้ง ควรเก็บหน้ากากไว้ที่ใบหน้าประมาณ 20 นาทีและล้างออกด้วยน้ำอุ่นและแสงสว่าง

แตงโมยังทำงานได้ดี สำหรับผิวมัน. เนื้อต้องผสมกับไข่แดงและ "ขับรถ" การเคลื่อนไหวที่ใช้กับใบหน้า ดังนั้นควรใช้ 3-4 ชั้นและขั้นตอนการสมัครควรใช้เวลา 20 นาที

สำหรับการทำอาหาร หน้ากากของแตงโมกับฝ้ากระ เป็นสิ่งที่จำเป็น ทำเยื่อแตงโมในปริมาณเล็กน้อยเป็นเวลา 5 นาที นำข้าวต้มมาบดให้เย็นและทาลงบนผิวหน้าเป็นเวลา 20 นาที ถอดหน้ากากนี้ออกด้วยผ้าเช็ดล้างผ้าฝ้าย

การต้มของเมล็ดแตง ใช้เป็น เยียวยาแผลเป็นและรอยแผลเป็นจากสิว.

เพื่อต่อสู้กับ vitiligo

โรคด่างขาว - โรคผิวหนังที่แสดงออกในการหายตัวไปของเมลานินในบางพื้นที่ของผิว

โรคนี้สามารถรักษาได้ด้วยความช่วยเหลือของ "ดวงอาทิตย์ครรภ์" และมันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำให้ ต้องการเท่านั้น เช็ดพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบด้วยเยื่อกระดาษที่สดของแตงสุก ผลสามารถมองเห็นได้หลังจากเดือนที่ใช้งานของแตงสำหรับการรักษา vitiligo

Billet และการเก็บรักษาวัตถุดิบจากแตงโม

แต้ม Billet - กระบวนการที่สามารถปฏิบัติได้ตั้งแต่ช่วงแรก ๆ ที่ขายไปจนถึงวันสิ้นสุดการขาย แตงโมสามารถนำมาตากแห้งได้เป็นชิ้น ๆ และเป็นชิ้นยาวซึ่งเป็นผ้าทอและบรรจุในโพลิเอทธิลีน

ในระหว่างกระบวนการอบแห้งตัวต่อแมลงหรือแมลงอื่น ๆ ไม่ควรนั่งบนวัตถุดิบเพื่อให้คุณสามารถคลุมวัสดุด้วยผ้าโปร่งหรือผ้าระบายอากาศอื่น ๆ สำหรับช่องว่างคุณจำเป็นต้องเลือกวัสดุที่มีคุณภาพสูงจากผลไม้สุกและมีสุขภาพดี

แตงโมแห้งดีกว่าในร่มหรือภายใต้ท้องฟ้า และคุณยังสามารถใช้เครื่องคายน้ำ

เมล็ดแตงโมต้องนำออกจากผลไม้ที่ทำความสะอาดจากเยื่อกระดาษและนำมาอบแห้ง เก็บวัสดุนี้ไว้ในกระเป๋าโดยเฉพาะจากผ้าธรรมชาติ

ข้อห้ามและผลข้างเคียงที่เป็นไปได้เมื่อดื่มแตง

แตงโมยังมีผลข้างเคียงอีกด้วย แตงสะสมสามารถนำมาได้เฉพาะบางประเภทเท่านั้น

ตัวอย่างเช่น มารดาที่รับการเลี้ยงดูอาจพบปัญหากับอุจจาระของทารก ในโรคเบาหวานคุณควรใช้แตงโมอย่างระมัดระวังไม่เกินปริมาณที่อนุญาต

การบริโภคแตงโมที่มากเกินไปอาจนำไปสู่อาการท้องอืด แต่ถ้า คุณมีแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้นคุณต้องหยุดใช้ "ทารกในครรภ์ในครรภ์". แต่สิ่งสำคัญที่ต้องจำคือ - แตงโมไม่สามารถรับประทานได้ก่อนนอนหรือในขณะท้องว่าง.

แตงโมเป็นผลไม้แสนอร่อยและเป็นที่น่าเสียดายที่สามารถรับประทานได้ในบางช่วงของปี แต่อย่างที่คุณเห็นก็ควรจะระมัดระวังด้วยเช่นกัน สิ่งสำคัญคือใช้ปานกลางและเหมาะสม

ดูวิดีโอ: บอกเลยว่าอร่อยมาก !! ผลไม้ 5 ช้อนโต๊ะ (พฤศจิกายน 2024).