ประโยชน์และการรักษาคุณสมบัติของฟักทอง

ฟักทองเป็นที่นิยมในหลายประเทศ มันโตขึ้นตั้งแต่สมัยโบราณ พืชหลายคนรักโดยไม่โอ้อวดการดูแลและการเก็บเกี่ยวที่อุดมไปด้วย ในเวลาเดียวกันโรงงานมีคุณสมบัติเป็นยาเป็นจำนวนมาก จากบทความคุณจะได้เรียนรู้ว่าองค์ประกอบทางเคมีของผลไม้ประกอบด้วยสิ่งที่ฟักทองมีคุณสมบัติในการรักษาและข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

  • ฟักทอง: องค์ประกอบทางเคมีและคุณค่าทางโภชนาการ
  • คุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของฟักทอง, ยาฟักทองในยาแผนปัจจุบัน
  • ฟักทองมีประโยชน์ทำไม?
    • คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ด
    • เยื่อกระดาษฟักทองเป็นประโยชน์ทำไม?
    • ประโยชน์ของการดื่มน้ำผลไม้ฟักทอง
  • การใช้ฟักทอง
  • ฉันสามารถใช้การตั้งครรภ์ฟักทองได้หรือไม่
  • วิธีการเลือกฟักทอง
  • ฟักทอง: อันตรายและข้อห้าม

ฟักทอง: องค์ประกอบทางเคมีและคุณค่าทางโภชนาการ

ฟักทอง - พืชประจำปีหรือยืนต้นของแตงโมประเภท แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าฟักทองจะสมบูรณ์โอ้อวดในการดูแลจะทนต่อสภาพภูมิอากาศที่ไม่พึงประสงค์โรคและศัตรูพืชจะเติบโตในสวนทุกและให้การเก็บเกี่ยวที่ดีพืชเป็นคลังสินค้าขององค์ประกอบที่เป็นประโยชน์

ผลไม้ฟักทองมีองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์เช่น:

  • กลูโคส;
  • แป้ง;
  • แคโรทีน;
  • เส้นใย
  • แคลเซียม;
  • แมกนีเซียม;
  • เหล็ก
  • เพคติน;
  • แคลเซียม;
  • สังกะสี;
  • ไอโอดีน;
  • แมงกานีส
  • กรดอินทรีย์
  • โปรตีน

คุณรู้หรือไม่? ฟักทองไม่ได้มีคอเลสเตอรอลเลยและปริมาณไขมันต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์เป็นเพียง 0, 1 กรัมดังนั้นผลไม้ของพืชมีคุณค่าไม่เพียง แต่มีธาตุอาหารที่มีประโยชน์จำนวนมาก แต่ยังเป็นเพราะเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ที่มีแคลอรีต่ำ 100 กรัมของผลไม้มี 22 กิโลแคลอรีซึ่งมีเพียง 0.9 กิโลแคลอรีเป็นไขมัน

ผลไม้ของพืชมีวิตามินที่อุดมไปด้วยความซับซ้อน:

  • ;
  • B;
  • E;
  • C;
  • PP;
  • K;
  • T.
ฟักทองมีผลต่ออวัยวะและหน้าที่ของร่างกายมนุษย์เกือบทั้งหมดเช่นวิสัยทัศน์ภูมิคุ้มกันระบบประสาทปัสสาวะรดตับกระเพาะอาหารลำไส้ผิวหนังการแข็งตัวของเลือดการย่อยอาหาร ไม่ต้องสงสัยเลยว่าฟักทองนั้นเป็นของยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ

คุณค่าทางโภชนาการ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์:

  • แคลอรี่ - 22 กิโลแคลอรี;
  • น้ำ - 91, 8 กรัม;
  • คาร์โบไฮเดรต - 4, 4 กรัม;
  • เส้นใยอาหาร - 2 กรัม;
  • โปรตีน - 1 กรัม;
  • ไขมัน - 0. 1 ปี
ฟักทองจะต้องรวมอยู่ในอาหารของ dieters เพราะมันในมือข้างหนึ่งมีไขมันน้อยมากและที่อื่น ๆ - มันจะเติมเต็มร่างกายด้วยวิตามินที่จำเป็นเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

เป็นสิ่งสำคัญ! องค์ประกอบที่ซับซ้อนและวิตามินที่อธิบายไว้มีอยู่ในสายพันธุ์ฟักทองฟักทองประดับและอาหารสัตว์มีองค์ประกอบทางเคมีที่แตกต่างกันและไม่มีคุณสมบัติเป็นยา

คุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของฟักทอง, ยาฟักทองในยาแผนปัจจุบัน

ฟักทองถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์โดยร่างกาย ขั้นตอนการย่อยผลิตภัณฑ์ประมาณสองชั่วโมง ขับออกทางลำไส้และระบบทางเดินปัสสาวะ ฟักทองไม่ได้มีสารที่เป็นอันตรายใด ๆ ไม่อุดตันร่างกายด้วยตะกรัน ในทางกลับกันหนึ่งในคุณสมบัติทางเคมีที่เป็นประโยชน์ของฟักทองคือมันอย่างแข็งขันส่งเสริมการกำจัดเกลือและสารพิษ

ฟักทองหนุ่มกินได้ดีกับผลิตภัณฑ์อาหารเกือบทั้งหมด ผลไม้ไม่แนะนำให้ใช้ร่วมกับเนื้อผลไม้กะหล่ำดอกถั่วเขียว

คุณสมบัติทางสมุนไพรของฟักทองสำหรับร่างกายมนุษย์มีการใช้อย่างแพร่หลายในการแพทย์แบบดั้งเดิมและแบบดั้งเดิม ในร้านขายยาคุณสามารถดูยาเสพติดจำนวนมากจากฟักทอง ได้แก่ :

  • tykveol;
  • Peponen;
  • Tykvavit;
  • น้ำมันเมล็ดฟักทอง
  • Prostonor;
  • Prostamed
ยาเหล่านี้ส่วนใหญ่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบยาต้านเชื้อแบคทีเรียยากล่อมประสาทและขับปัสสาวะใช้สำหรับโรคต่อมลูกหมากอักเสบ, โรคเกี่ยวกับทางเดินปัสสาวะ, ระบบทางเดินอาหาร, ตับ น้ำมันเมล็ดฟักทองใช้ในการรักษาและฟื้นฟูความรุนแรงของภาพ

นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนมากจากฟักทองซึ่งใช้เป็นยาระงับประสาทในการป้องกันโรคมะเร็งพันธุกรรม

เป็นสิ่งสำคัญ! ประเภทของอาหารที่มีฟักทองมากคือโจ๊กฟักทองกับนม อย่างไรก็ตามฟักทองไม่เข้ากันได้ดีกับนมและผลไม้ ดังนั้นโจ๊กดังกล่าวขัดต่อความเห็นยาวนานเกี่ยวกับผลประโยชน์ของมันจะถูกดูดซึมได้ไม่ดีโดยร่างกายหนักในกระเพาะอาหารและนมป้องกันการดูดซึมของฟักทองและสารที่เป็นประโยชน์โดยร่างกาย

คุณสมบัติการรักษาของฟักทองเป็นยาแผนโบราณที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย บนพื้นฐานของมัน decoctions, น้ำผลไม้, ธัญพืช, ขี้ผึ้งกำลังเตรียม เมล็ดฟักทองธรรมดามีประโยชน์มากซึ่งคุณต้องแห้งและยาก็พร้อมสำหรับโรคต่างๆ

ฟักทองมีประโยชน์ทำไม?

เนื่องจากเนื้อหาของส่วนผสมและวิตามินกลุ่มที่มีประโยชน์มากมายฟักทองจึงมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย หากคุณสนใจในสิ่งที่คุณสมบัติฟักทองได้ที่นี่รายการหลัก:

  • ผ่อนคลาย;
  • เป็นยาขับปัสสาวะ;
  • ยาระบาย;
  • สารต้านอนุมูลอิสระ;
  • ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
  • เสริมสร้างผนังหลอดเลือดและกล้ามเนื้อของหัวใจ
  • ปรับปรุงสายตา
  • choleretic;
  • ต้านการอักเสบ;
  • น้ำยาฆ่าเชื้อ;
  • normalizes การก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือด;
  • ช่วยในการกำจัดหนอน
  • ปรับปรุงการแลกเปลี่ยนวัสดุ
  • ประโยชน์ต่อผิว
คำถามที่ว่าฟักทองเป็นยาขับปัสสาวะหรือไม่คำตอบที่แน่ชัดก็คือใช่ และผลิตภัณฑ์นี้เป็นหนึ่งในห้าอันดับแรกของผักที่มีคุณสมบัติเช่นนี้ นี่คือคำอธิบายโดยเนื้อหาของแคลเซียมแมกนีเซียมและโพแทสเซียมในเมล็ดผลไม้

ฟักทองสามารถอบสตูว์และย่าง เมื่อทอดฟักทองสูญเสียลักษณะที่เป็นประโยชน์มากที่สุด แต่น้ำผลไม้ฟักทองเป็นแหล่งที่มีคุณค่ามากของวิตามินและองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับคน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ด

เมล็ดฟักทองอุดมไปด้วยสังกะสี สิ่งนี้จะอธิบายถึงคุณสมบัติการรักษาส่วนใหญ่ของเมล็ดฟักทอง นอกจากนี้ยังมีโปรตีนอิ่มตัววิตามินเอบีซีอีดีเคเหล็กแคลเซียมโพแทสเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสกรดอะมิโนและกรดไขมัน

แนะนำสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและผู้ที่ทานอาหารเพราะพวกเขาแทนที่สารอาหารที่มีอยู่ในเนื้อสัตว์และไข่

เมล็ดฟักทองมีลักษณะการรักษาต่อไปนี้:

  • ส่งเสริมภูมิคุ้มกัน
  • เสริมสร้างเล็บผม
  • ป้องกันผิวแห้งและริ้วรอย
  • ปกติการหลั่งฮอร์โมนเพศ;
  • ช่วยปรับปรุงกิจกรรมของตัวอสุจิ
  • ปรับปรุงการทำงานของไข่
  • ส่งเสริมการทำความสะอาดหลอดเลือด
  • เร่งการขับถ่ายคอเลสเตอรอลออกจากร่างกาย
  • ปรับปรุงหน่วยความจำ
  • มีฤทธิ์แก้ท้องผูก
  • บรรเทาอาการคลื่นไส้ในระหว่างการเป็นพิษและอาการเมารถ
  • ตัวแทนการรักษาบาดแผล
ความสนใจเป็นพิเศษคือความสามารถของเมล็ดฟักทองในการกำจัดหนอนของมนุษย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับการทำลายปรสิตโดยใช้ฟักทองเมล็ดของมันถูกนำมาใช้ตลอดทั้งสัปดาห์ที่ 100 กรัมในขณะท้องว่างในตอนเช้าด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย เมล็ดบดเป็นตัวแทนการรักษาบาดแผลที่ดี เมื่อต้องการทำเช่นนี้พวกเขาจะโขลกในครกหรือบดด้วยเครื่องปั่นกระจายลงในผ้าและนำไปใช้กับแผล

เมล็ดฟักทองใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาต่อมลูกหมากอักเสบ ในพื้นที่นี้ Prostoror และ Prostamed เป็นที่รู้จักกันดี - การเตรียมเมล็ดของฟักทองที่ช่วยในการเอาชนะต่อมลูกหมากอักเสบและปรับปรุงความแข็งแรง

แม้จะมีหลากหลายผลการรักษาเยื่อกระดาษฟักทองและเมล็ดของมันมีข้อห้ามบางอย่างที่จะใช้ซึ่งรวมถึง:

  • โรคกระเพาะ;
  • แผลเฉียบพลันหรือแผลในลำไส้
  • มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นของน้ำผลไม้ในกระเพาะอาหาร
  • ลำไส้อุดตัน;
  • เบาหวาน

เป็นสิ่งสำคัญ! เมล็ดที่มีประโยชน์มากที่สุดที่ยังไม่ได้รับการรักษาความร้อน พวกเขาแนะนำให้แห้งสองสามวันในดวงอาทิตย์และทำความสะอาดทันทีก่อนการใช้งาน

เยื่อกระดาษฟักทองเป็นประโยชน์ทำไม?

เนื้อฟักทองสามารถรับประทานได้สดเช่นเดียวกับอบต้มเดือด ไม่แนะนำให้ทอดเนื่องจากผลิตภัณฑ์สูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์หลายอย่าง ลักษณะที่เป็นประโยชน์ของเยื่อกระดาษ ได้แก่ :

  • การปรับปริมาณของคอเลสเตอรอล
  • ส่งเสริมการรักษาแผลในลำไส้
  • เป็นยาขับปัสสาวะ;
  • มีกรดโฟลิคเป็นจำนวนมาก
  • อุดมด้วยธาตุเหล็กและมีประโยชน์ต่อการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือด
  • ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
นอกจากนี้การรักษาคุณสมบัติของฟักทองสำหรับตับมีค่ามาก เนื้อเยื่อของทารกในครรภ์ช่วยในการกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากตับเยื่อกระดาษฟักทองยังใช้สำหรับการเผาไหม้, กลาก, โรคผิวหนังเป็นตัวแทนการรักษาบาดแผล

คุณรู้หรือไม่? เยื่อกระดาษฟักทองมีผลต่อข้อต่อ เยื่อกระดาษบดที่ถูกนำไปใช้กับจุดเจ็บและหลังจากนั้นสักครู่ผู้ป่วยจะรู้สึกโล่งอกอย่างเห็นได้ชัด

ประโยชน์ของการดื่มน้ำผลไม้ฟักทอง

น้ำผลไม้ฟักทองเป็นจริงของสารที่มีประโยชน์คุณสมบัติในการรักษาสามารถถูกอิจฉา น้ำผลไม้อุดมด้วยเพคตินเหล็กแมกนีเซียมแคลเซียมโพแทสเซียมเบต้าแคโรทีนวิตามินบีซีอีผลิตภัณฑ์นี้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและมีผลต่ออวัยวะทุกอย่าง

น้ำฟักทองมีคุณสมบัติในการรักษาต่อไปนี้:

  • ต้านการอักเสบ;
  • ลดไข้;
  • เสริมสร้างเล็บและเส้นผม
  • ปรับปรุงวิสัยทัศน์
  • ทำความสะอาดถุงน้ำดีและตับจากสารพิษ
  • เป็นยาขับปัสสาวะ;
  • ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

เป็นสิ่งสำคัญ! น้ำผลไม้ฟักทองมีฤทธิ์ขับปัสสาวะได้ดี คนที่มีก้อนหินขนาดใหญ่ในไตหรือกระเพาะปัสสาวะควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้ด้วยความระมัดระวังและหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้นเนื่องจากการเคลื่อนไหวของก้อนหินขนาดใหญ่ที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของยาขับปัสสาวะอาจทำให้เกิดการอุดตันของทางเดินปัสสาวะหรือ choleretic ได้

การใช้ฟักทอง

เนื่องจากมีวิตามินและองค์ประกอบที่มีประโยชน์สูงจึงทำให้ฟักทองมีคุณสมบัติเป็นยาหลายชนิดและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในแบบดั้งเดิมและแบบดั้งเดิม

การใช้ฟักทองในยาเป็นที่แนะนำสำหรับโรคดังกล่าว:

  • กับกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรคไตอักเสบ, pyelonephritis;
  • บรรเทาอาการลำไส้ใหญ่บวม
  • ช่วยเพิ่มกระบวนการย่อยอาหารและกระบวนการเผาผลาญอาหารในโรคของระบบทางเดินอาหาร
  • สำหรับโรคนอนไม่หลับ
  • เป็นยาระงับประสาทสำหรับภาวะซึมเศร้า;
  • โรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจและหลอดเลือด
  • อาการบวมน้ำ;
  • ไข้หวัดใหญ่, การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันเป็นภูมิคุ้มกันต้านการอักเสบและเสริมสร้างความเข้มแข็ง;
  • ความคมชัดของภาพลดลง
  • เพื่อป้องกันโรคมะเร็ง
  • โรคตับ
  • ลิ่มเลือดอุดตัน;
  • โรคอักเสบ
ในด้านความงามฟักทองใช้เพื่อต่อสู้กับโรคดังกล่าว:

  • ผื่นแพ้;
  • กลาก;
  • สิว
  • ริ้วรอย;
  • fistulas
คุณรู้หรือไม่? ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าเมล็ดฟักทองสนับสนุนการทำงานทางเพศในผู้ชายและมีส่วนช่วยในการเพิ่มศักยภาพ

ฉันสามารถใช้การตั้งครรภ์ฟักทองได้หรือไม่

ฟักทองสำหรับหญิงตั้งครรภ์มีประโยชน์มาก ประการแรกคือช่วยในการขจัดสารพิษและคอเลสเตอรอลซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อการเผาผลาญอาหารของมารดาที่คาดหวัง น้ำฟักทองช่วยให้มีอาการท้องผูกและอาการจุกเสียดในลำไส้ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์นี้อุดมด้วยกรดโฟลิคซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างทารกในครรภ์มีสุขภาพดี

น้ำฟักทองและเยื่อกระดาษเสริมระบบภูมิคุ้มกันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์ นี่เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับอาการบวมน้ำการอักเสบของไตและกระเพาะปัสสาวะ ฟักทองจะช่วยแม่ในอนาคตจากอาการอาเจียนที่เจ็บปวดด้วยความเป็นพิษอาการท้องผูก

เป็นสิ่งสำคัญ! บางหญิงตั้งครรภ์อาจแพ้ carotene ซึ่งอุดมไปด้วยฟักทอง หากคุณพบอาการแพ้ (มีอาการคัน, ผื่น, กระเพาะอาหารผิดปกติ) คุณควรปฏิเสธที่จะนำผลิตภัณฑ์ เมล็ดฟักทองไม่ควรใช้ในกรณีที่มีอาการท้องผูก

วิธีการเลือกฟักทอง

ฟักทองตารางมีคุณสมบัติการรักษาที่อุดมไปด้วย ผลไม้มีขนาดปานกลางและมีสีส้มสดใสอยู่ภายใน ในการเลือกฟักทองที่ดีคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

  • เลือกผลไม้ขนาดเล็ก (ไม่เกิน 5 กิโลกรัม) จะอร่อยมากขึ้นและมีประโยชน์
  • ผลสุกที่มีหางแห้ง, ผิวหนาแน่นที่มีรูปแบบที่มองเห็นได้ชัดเจน;
  • บนพื้นผิวไม่ควรเป็นคราบเน่าเปื่อยรอยบุบและความเสียหายอื่น ๆ ;
  • ส้มที่เยื่อกระดาษของฟักทองที่มีประโยชน์มากขึ้นก็คือ;
  • อย่าซื้อชิ้นที่ตัดให้ดีกว่าขอให้ตัดขนาดที่ต้องการของชิ้นกับคุณ

คุณรู้หรือไม่? เมื่อซื้อชิ้นหั่นบาง ๆ โปรดลองเมล็ด - มันควรจะสุกขนาดใหญ่โดยไม่ต้องรสเนี้ยบ เยื่อกระดาษควรเป็นเส้นใย ลักษณะเหล่านี้บ่งชี้ว่าชิ้นส่วนนั้นถูกตัดออกจากผลสุกที่ดี

ฟักทอง: อันตรายและข้อห้าม

แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าฟักทองมีสารอาหารหลายชนิดและวิตามินเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีข้อห้ามหลายประการในการใช้งาน เหล่านี้รวมถึงการแพ้ส่วนบุคคลและโรคบางอย่าง

รายชื่อรายการโรคที่ไม่สามารถกินฟักทอง:

  • โรคเบาหวาน;
  • ลำไส้อุดตัน;
  • ความดันโลหิตสูง;
  • แผลเฉียบพลันหรือแผลในลำไส้
  • โรคกระเพาะ;
  • เพิ่มความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหาร
นอกจากนี้คุณไม่ควรกินมากเกินไปของผลิตภัณฑ์เช่นนี้อาจนำไปสู่การคายน้ำ, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, ผื่นแพ้

ดังนั้นฟักทองเป็นแหล่งที่มีคุณค่าของวิตามินและสารอาหารที่มีช่วงกว้างของผลการรักษา อย่างไรก็ตามการกินมากเกินไปและการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ขัดต่อข้อห้ามเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณเท่านั้น

ดูวิดีโอ: รู้สุกโรค: ฟักทองดีมีประโยชน์ (6.60) (ธันวาคม 2024).